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筋トレを始めて３年。
買ったダンベルはインテリア化、ジムの会員証は財布の奥で冬眠中。
でも、プロテインだけは毎日きっちり飲んでます。
そんな私でも、少しずつ「運動って気持ちいいかも…？」と思い始め、今では”やる気だけはある筋トレ初心者”のプロ代表として、失敗から学んだリアルな情報をネタ混じりで発信しています。一緒にゆるく、筋肉に近づいた”フリ”から始めていきましょう。

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